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달리기 시작했다가 무릎이 아파서 그만두는 분들이 정말 많습니다. 대부분 "의욕이 체력을 앞질러서" 생기는 일이라, 초보가 지키면 좋은 원칙을 정리했어요.
**1. 걷기부터 섞는다(런-워크).**
처음부터 30분 내
혼자 책 읽거나 작업하러 카페 갈 때, 자리 잡고 나서 "여긴 좀 아니다" 싶은 경험 다들 있으실 거예요. 몇 번 시행착오 끝에 정리한 "혼자용 카페" 고르는 기준을 공유합니다.
**1. 좌석 간격과 콘센트.**
사람과 부딪히거나 스트레스가 심했던 날, 그냥 누워서 폰만 보다 더 지쳐서 잠드는 경우가 많았어요. 그러다 "회복도 방법이 있다"는 걸 알게 된 뒤로 쓰는 작은 루틴들을 나눕니다. 거창한 자기계발이 아니라 소소한 것
귀여운 한주가 있고요.
재즈를 좋아하는 춘추씨가 있고요.
베이스의 웅희맨이 있고요.
우리의 리더, 드러머 건재씨가 있어요.
한대음 인디락 최우수상도 탔고
2016 헬로루키 대상도 탔답니다.
우리 방부제 친
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요즘 탑 빅토르 연습하는데 계속 세트 견제해도 패시브땜에 계속 피 차서 내 마나가 더 빨리 마르니깐 현타오네..ㅎ
또 세트가 W 뚫고 플 쓰면 나도 플 빠지는게 짜증난다… 치감을 먼저 올려야되나[[haon:ques
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게임 몇 시간 하고 나면 눈이 뻑뻑하고 손목이 시큰한 분들 많으시죠. 장비를 다 바꾸지 않아도 세팅과 습관만으로 체감이 꽤 달라져서 정리해봤어요.
**1. 모니터는 눈높이보다 살짝 아래로.**
화면 상단이 눈높이와
